L’itinéraire de l’ARC-EN-CIEL


St Paul à Sans Souci : 7 kms

– départ au stade olympique de St Paul

– se diriger vers la 4 voies et prendre à gauche le chemin piéton qui longe la 4 voies en direction de Cambaie

– à 1,5 kms du départ au Rond Point de Cambaie, passer sur le pont de la 4 voies en direction de Sans Souci

– croisement de Sans Souci avec ravine la plaine à 5,8 kms, continuer tout droit vers l’école de Sans Souci

– premier pointage à l’école (340 m d’altitude)

 Sans Souci à Ilet Alcide : 8 kms

– prendre le chemin Cressonière au carrefour à droite après l’école

– le poursuivre tout du long jusqu’à ce qu’il devienne un chemin de terre (après un petit radier)

– prendre un raccourci dans une épingle à gauche au niveau d’une petite décharge

– reprendre le chemin de terre à droite sur 50 m et à nouveau un raccourci dans une épingle à gauche

– on arrive à une croisée de chemins, prendre celui le plus à droite jusqu’au bout au niveau de la ravine la plaine

– prendre le petit sentier qui monte à gauche par les raccourcis en pleine pente

– passer à droite d’une retenue collinaire et poursuivre dans les goyaviers avec passage d’une petite ravine jusqu’à un premier point de vue (800 m d’altitude)

– la montée se poursuit dans une forêt sèche et les champs de géranium

– rester toujours sur le sentier le plus raide en ignorant les bifurcations à droite

– après avoir rejoint la forêt humide redescendre quelques mètres et prendre très légèrement sur la gauche en face la montée vers Ilet Alcide

– tourner à gauche dans le sentier l’Affouche au niveau d’un balisage jaune pour rejoindre l’Ilet Alcide (case en paille en ruine) à 1440m d’altitude

 Ilet Alcide au Maïdo (parking) : 9 kms

– tronçon de course où l’on rentre dans le coeur du Parc National

– de l’ilet monter à gauche après un petit pont

– rejoindre la bifurcation de la terrasse et prendre à droite (balisage jaune)

– à 750 m de l’ilet, prendre à gauche le sentier du Maïdo (balisage vert)

– rejoindre la crête de Mafate et poursuivre le long de la crête jusqu’à l’arrivée du sentier de Roche Plate (2029 m d’alt., 7.8 kms de ilet Alcide

– poursuivre à gauche au niveau d’un tourniquet en direction du parking du Maïdo à 1.2kms

 Attention : les concurrents qui arrivent après 10h00 sont inactivés (retrait du dossard)

 Maïdo à la piste Tévelave-Makes : 15,4 kms

– prendre en face du parking et passer le tourniquet

– monter jusqu’au Grand Bénare par le sentier du grand bord qui part à gauche et suit le rempart au plus près (point culminant de la course à   2896 m d’altitude)

Attention : les concurrents qui arrivent après 12h00 sont inactivés (retrait du dossard)

– poursuivre la crête de Cilaos jusqu’au Petit Bénare

– descendre par le sentier jusqu’à la grotte

– descendre à gauche  (ne pas prendre à droite vers Piton Rouge)

– vers la piste Tévelave-Makes

– ravitaillement : Camp 2000

 piste à la fenêtre des Makes aux Canaux : 18 km

  • à partir de Camp 2000, prendre la route forestière 58 jusqu’à l’intersection à gauche empruntant le sentier PETIT MAPOU
  • – ravitaillement – La FENETRE des MAKES

Attention : les concurrents qui arrivent après 16h00 sont inactivés (retrait du dossard)

– Prendre direction Piton Cabris

– descendre dans la forêt noire de cryptomérias

– prendre à droite vers l’ilet de la plaine du bois de nèfles (ne pas prendre à gauche vers le tapage)

– à la bifurcation suivante prendre à gauche vers l’ilet et poursuivre vers le deuxième ilet abandonné sauf pour les cultures très bien entretenues

– l’ilet devant une case en tôle

– poursuivre sur un sentier à flanc de ravine très glissant

– à la bifurcation au niveau d’un gros fanjan (sur lequel est gravé le chiffre 2000) prendre à gauche le sentier qui descend aux Canaux par le sentier de la forêt (descente raide et technique qui devrait avantager les descendeurs)

– arrivée à l’école des Canaux

 sortie de la zone protégée du Parc National

Attention : les concurrents qui arrivent après 19h00 sont inactivés (retrait du dossard)

 Canaux- Stade du lycée de Roches Maigres (arrivée) : 6.4 kms

– descendre  la route des canaux sur 500m

– au tournant à gauche prendre tout droit le chemin de canne

– quand le chemin devient goudronné prendre à gauche et suivre la route jusqu’à la D3

– prendre la D3 à gauche sur 500m (franchir le pont sur la ravine goyave)

– descendre à droite (en face de la D23) dans un chemin de canne bétonné (le chemin concession)

– dans une épingle à gauche prendre à droite un chemin de canne

– dès qu’on rejoint le route reprendre immédiatement à droite le chemin suivant

– poursuivre jusqu’à la sortie des cannes (rue des tisserands, lotissement plateau goyave)

– prendre à droite, puis au stop à droite et encore à droite pour traverser le pont

– au rond-point prendre à gauche sur 200m

– l’entrée du stade est à droite

– c’est l’arrivée ! 

Attention : les concurrents qui arrivent après 20h00  ne seront pas classés (retrait du dossard)

(cliquez pour détails)

 

profil AEC 2017

 

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Nouveauté 2017 : Relais 2 coureurs

1er relais : St PAUL => MAIDO 24km

2e relais : MAIDO => St LOUIS 39km

 

RÈGLEMENT DU RELAIS :

La course de l’Arc en ciel propose également une formule relais 2 personnes (homme, femme mixte).

 

La première portion se fera du départ au poste de ravitaillement du Maïdo (24km) et la deuxième portion se fera du poste de ravitaillement du Maïdo à l’arrivée au Stade de Roches Maigres de St Louis (39 km)

 

Le départ du 1er relais sera donné en même temps que le Trail individuel soit le samedi 24 juin 2017 à 4h00 du matin au Stade de la Palmeraie à St Paul.

 

La présence du 2e relayeur n'est pas nécessaire sur la ligne de départ à St Paul, en revanche il devra se présenter au poste de contrôle du Maïdo afin d'indiquer sa présence et de se faire contrôler le matériel obligatoire (cf article 12 de ce règlement).

 

Un seul dossard pucé sera remis par relais lors des jours de distribution de remise des dossards. Il devra être échangé dans un sas sur le poste du Maïdo prévu à cet effet.

 

Le 1er relayeur ne pourra donc continuer la course pour accompagner son équipier sur l'ensemble du parcours restant. Une vigilance particulière sera apportée sur ce point et la direction de course veillera à ce que le 2e relayeur termine son parcours seul. En revanche le 1er relayeur pourra attendre son équipier à l'entrée du stade de Roches Maigres afin que le relais franchisse la ligne d'arrivée main dans la main

 

Le 1er relayeur recevra immédiatement sa médaille finisher et son tee shirt lors de son arrivée sur le poste du Maïdo. Il recevra également un ticket repas utilisable sur la zone d'arrivée à St Louis.

 

L’organisation ne met pas en place de navette pour les relayeurs au Maïdo. Il conviendra donc à chaque relais de s’organiser en interne afin de mettre en place un covoiturage au niveau du Maïdo.

 

La détermination de l'ordre des relayeurs devra se faire au moment de l'inscription et ne pourra être modifiée le jour de la course sous peine de disqualification.

 

Seul le 1er relais (DEPART/ MAIDO) de part sa distance inférieure à 25km est ouvert  à partir de la catégorie JUNIORS (nés en 1998 et 1999)

 

L'inscription à la formule relais ne confère pas de points pour une éventuelle participation à la Diagonale des Fous et les concurrents à cette formule ne pourront prétendre à un classement sur le championnat de la Réunion. Seul le Trail individuel de 63km le permettra

 

Classements Relais : homme, femme, mixte

 

Barrières horaires de mise hors course :

Maïdo (10h00), Grand Bénare (12h00), Fenêtre des Makes (16h00), les canots (19h00) et arrivée (20h00)

 

Sauf indication contraire, l’ensemble des points de ce règlement s’appliquent aux relayeurs de la même manière qu’aux traileurs individuels

 (cliquez pour détails)

profil relais  AEC 2017

 


 

 bandeau partenaires AEC 2017